体育与健康（第三版）

本书的阅读对象主要是大学生，编写的原则是有利于大学生的阅读和指导他们的学与练，处处以学生为本，有丰富的思想性；内容的选择上紧紧围绕“大学生”“体育”“健康”，使学生感觉到有意义、有趣味、有指导性。

教材级别：“十二五”国家规划教材，“十三五”国家规划教材

适用层次：高职教材

适用专业：文化基础及素质教育类系列教材

ISBN：978-7-200-17004-7

作者：夏晶

零售价：￥48.00

  • 开本：16开
  • 印张：17.5
  • 出版日期：2022年2月
  • 版次：第3版第1次
  • 字数：354
  • 印制：双色
  • 光盘：无
  • 责编：李学钊
  • 成品尺寸：185*260
  • 出版单位：北京出版社

内容介绍

1.针对性强。本书的阅读对象主要是大学生，编写的原则是有利于大学生的阅读和指导他们的学与练，处处以学生为本，有丰富的思想性；内容的选择上紧紧围绕“大学生”“体育”“健康”，使学生感觉到有意义、有趣味、有指导性。

2.时代感强。坚持“健康第一”的指导思想，从理论上引导大学生充分认识体育与健康的重要意义，从行动上着意培养大学生终身体育的意识和行为习惯，树立新型的健康观，力争在生理、心理、适应社会、道德水准等方面全面发展，成为21世纪人类社会的栋梁之才。

3.内容丰富。本书信息量大，知识丰富，以契合新技术、锻炼新思维、组织新体例、编写新教材为出发点，结合《职业院校教材管理办法》《全国大中小学教材建设规划（2019—2022年）》、教育部等八部门发布的《关于加快构建高校思想政治工作体系的意见》《高等学校课程思政建设指导纲要》等的要求，将思政元素融入教材，从而将思想政治教育与体育教育融合统一，为高职院校提供一套“通识基础、融合课程、拓展素质”三位一体的多元参考用书。

目录

  •  理论篇

  •   第一章  高校体育

  •   第二章  体育与人

  •   第三章  体育健康

  •   第四章  职业体能

  •   第五章  运动损伤

  •   第六章  体质健康与评价

  •   实践篇

  •   第七章  田径

  •   第八章  篮球

  •   第九章  排球

  •   第十章  足球

  •   第十一章  乒乓球

  •   第十二章  羽毛球

  •   第十三章  网球

  •  第十四章  毯球

  •   第十五章  武术

  •   第十六章  跆拳道

  •   第十七章  健美操

  •   第十八章  体育舞蹈

  •   第十九章  瑜伽

  •   第二十章  游泳

  •   附录

  •   参考文献