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职通未来——大学生职业生涯规划

  • ISBN:  978-7-200-20758-3
  • 作者:  焦豪琦，马帅飞
  • 定价:  ￥49.80
  • 版次:   第1版第1次
  • 适用专业:  文化基础及素质教育类
  • 教材级别:  精品教材
  • 出版单位:   北京出版社
  • 出版/修订日期:  2026年6月

教材简介

本书贯彻落实党的二十大关于发展素质教育的相关要求，落实立德树人根本任务，力求帮助大学生切实解决职业生涯规划过程中的各种实际问题。本书遵循理论与实践相结合的原则，采用项目导读式教学方式，以传授职业生涯规划理论知识为基础，以锻炼职业生涯规划能力为目的，既重视基础知识、基础流程、基本方法的讲解，又密切联系大学生在职业生涯规划过程中存在的问题。

本书既可作为高校职业生涯教育课程的教材，也可作为从事职业生涯规划与就业指导工作相关人员的参考书。


项目一 初心启智——生涯认知

任务一 择路明义：职业生涯规划的相关概念

任务二 循理探源：职业生涯规划理论概述

任务三 立志致远：职业观与职业理想

项目二 内观明己——自我剖析

任务一 返观内照：认识自我

任务二 择己所爱：兴趣与职业选择

任务三 选己所适：性格与职业选择

任务四 尽己所能：能力与职业选择

任务五 守己所信：价值观与职业选择

项目三 观澜索源——环境洞悉

任务一 观势察微：探索职业环境

任务二 析理明变：分析职业环境

任务三 聚信成策：了解职业信息

项目四 择机而立——决策赋能

任务一 明辨笃行：认识职业决策

任务二 择法善用：职业决策的方法

任务三 智策赋能：运用AI工具辅助职业决策

项目五 知行合一——成长建构

任务一 锚定航向：锚定职业目标

任务二 铸炼内核：构建核心能力

任务三 拓展边界：提升通用能力

项目六 躬行践履——实践启程

任务一 躬身入局：参与社会实践活动

任务二 砺能笃行：主动投入实习实践

任务三 整装待发：做好实习与求职准备

项目七 述往思来——报告凝华

任务一 纲举目张：职业生涯发展报告的编写内容

任务二 文以载道：职业生涯发展报告的编写技巧

任务三 数智增华：使用AI工具优化职业生涯发展报告

项目八 与时偕行——评估迭代

任务一 以评促建：职业生涯规划评估

任务二 因势而新：职业生涯规划调整

项目九 臻善致远——持续发展

任务一 涵养根基：提升职业素养

任务二 应变从容：角色转换与适应

任务三 行稳致远：促进职业发展

附录1 文武并重育匠才 精准赋能促就业——郑州体育职业学院武术特长生“4+3+N”生涯教育实践案例

附录2 全国大学生职业规划大赛参赛指导

  • 职通未来——大学生职业生涯规划 2026-03-03