储爱槽理论由美国心理学家保罗・米尔提出，他将每个人内心储存爱的容器比作心形的 “储爱槽”，槽中的 “水” 象征着爱，一个人拥有多少爱，决定了其给予爱的能力。

新生儿的储爱槽近乎空无一物，成长中，父母之爱犹如源头活水，不断注入孩子的储爱槽。在健康家庭里，父母相互尊重、爱意满溢，双方储爱槽间的连接线稳固且充满活力，他们给予孩子稳定、安全且纯粹的爱，助其储爱槽逐渐充盈。例如，孩子哭闹时，父母能敏锐察觉需求并妥善回应，这一日常互动便是爱的注入。当孩子成年离开原生家庭时，若储爱槽已满，便有足够的爱去经营新关系，将爱传递给下一代。

然而，若父母关系紧张、冲突不断，难以给予孩子充足关爱，甚至因自身情感需求，从孩子本就匮乏的储爱槽中汲取爱，致使孩子储爱槽枯竭。这类孩子成年后，往往在爱的给予与获取上存在困难，可能沉溺于物质、不健康关系，以填补内心爱的缺失，导致不幸童年对其成年后的情感生活造成不良影响。

要让孩子储爱槽充盈，父母需在孩子幼年，尤其 0 - 1 岁时，对孩子的信号及时回应，建立安全型依恋关系；同时，控制自身情绪，避免情绪反复无常，为孩子营造和谐稳定的家庭氛围，助力孩子拥有健康、充满爱的储爱槽，成长为有能力爱与被爱的人 。