教材简介
本书内容的编写和课程安排紧紧遵循教育部相关文件精神。根据大学生心理发展的实际,努力提升大学生心理健康素养,遵循理论与实践相结合的基本原则,有效发挥课堂教学的主渠道作用,积极开展体验式教学。
第一章 绪论——认知大学生心理健康
第二章 大学生自我意识——从心悦纳自我
第三章 大学生人格心理——塑造一个独特的我
第四章 大学生情绪管理——我的情绪我做主
第五章 大学生学习心理——发掘潜能,有效学习
第六章 大学生人际交往——生命有你更精彩
第七章 大学生恋爱心理——与你谈情又说爱
第八章 大学生压力与挫折——应对压力有方
第九章 大学生常见心理障碍——走近身边的心理问题
第十章 大学生生命教育与危机干预——绽放生命的光彩
参考文献