“三分治，七分养”是根植中华农耕与医道文明的传统认知，精准点明护理在中医学中的核心地位。早在《黄帝内经》便系统构建护理体系，记载饮食、起居、情志、四时调养规范，提出“食饮有节，起居有常，不妄作劳”的基础养护准则，将养护置于防病首位。

古代社会无专职护理人员，形成医、药、护、养一体的行医模式：张仲景《伤寒杂病论》详细记录汤药温服、药浴熏洗、卧床保暖、饮食禁忌等全套护理方案；孙思邈《千金要方》收纳食疗、疮口擦洗、情志疏导、导尿等护理操作；民间百姓遵循四季五味调养、导引按摩养护身体，护理经验融入民众日常生活。这种全民参与养护、医家兼施护理的文化传统，让护理成为中医学传承两千余年不可割裂的组成部分，形成区别于西方医学“重治疗、轻养护”的独特文化优势。